هدف از این پژوهش بررسی مدل های نظری مقابله با استرس می باشد
تعداد صفحات | 57 |
حجم | 0 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | docx |
دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
بررسی مدلهای نظری مقابله با استرس موضوع نوشتار حاظر است.پس از تعریف استرس و راه های مقابله با آن، استرس در ورزشکاران را مورد بررسی قرار می دهیم و پس از آن مدل های نظری مقابله با استرس مورد بررسی قرار می گیرند.روشهای مقابله با استرس و تفاوت آن نیز تشریح می شود.
اشخاص ممکن است در جریان آشکار شدن رویدادهای استرسزا به شیوههای مختلفی پاسخ دهند و یا با آن سازگار شوند و ممکن است روشهای مقابلهای مختلف را در موقعیتهای یکسان و در زمانهای مختلف مورد استفاده قرار دهند و به آن وابسته گردند.سارافینو (2002) مقابله را فرآیندی میداند که توسط افراد برای کنترل تعارض بین فشارها و منبع آن، به کار برده میشود. او خاطرنشان میکند که تلاشهای مقابلهای میتواند نسبتاً تغییردهنده باشد و لزوماً منجر به حل مشکل نشود(مرادی،1390).
تیلور (1991) معتقد است علیرغم تعاریف متعددی که در مقابله ارائه شده است مقابلهیک مفهوم روانشناختی است و فرآیند کنترل نیازهایی است که فراتر از منابع فردی ارزیابی میشود و شامل کوششهای عملی و درون روانی، برای کنترل نیازهای درونی و تعارضات بین آنهاست.علیرغم تعاریف زیادی که در عرف روانشناختی از مقابله وجود دارد، وجه مشترک تمامی تعاریف ارائه شده این است که، مقابله اصولاً با نیازها و خواستههای درونی و بیرونی، تعارضات و هیجانات ناراحتکننده و استرسزا آشکار میشود(ابراهیمی کاظمآباد،1389).
فهرست مطالب
1-8) تعاریف نظری 3
1-8-2)راههای مقابله با استرس 3
1-9) تعاریف عملیاتی 5
1-9-2) راههای مقابله با استرس 5
2-2-8)استرس در ورزشکاران 13
2-2-9) مدلهای نظری مقابله با استرس
نظریهفرایدنبرگ ولوئیس
نظریه لازاروس و فولکمن
مدل بیلینگر و موس
دیدگاه آیرز و همکاران
دیدگاه فلیپس و جارویس
نظریه پاول و انرایت
سایر مدلهای نظری مقابله با استرس
روشهای مقابله با استرس
نمودار(2-1)، فرایند مقابله از دیدگاه(کوهن، لازاروس،1979،لازاروس و فلکمن،1984، به نقل از تیلور91؛ یزدانی،1382 27
نمودار2-2 پاسخهای مسئله مدار و هیجانمدار از نظر بیلینگر و موس(به نقل هالاهان و موس، 1996؛ به نقل از عرب علیدوستی1385) 29
2-2-10)روشهای مقابله با استرس 32
2-2-11)روشهای مقابله با استرس در ورزشکاران 37
2-2-12)تفاوتهای فرهنگی و فردی در مقابله با استرس 41
2-3)تحقیقات داخلی و خارجی 42
2-3-1)تحقیقات داخلی 42
2-3-2)تحقیقات خارجی 45
منابع 52