فهرست
فصل اول
نقش و حیطه کارزنان
در فعالیتهای غیر زراعی
نقش و حیطه کارزنان در فعالیتهای غیر زراعی:
دامداری و پرورش طیور
زنبورداری
نوغانداری:
صنایع روستایی:
فصل دوم
ویژگیهای اجتماعی - اقتصادی فعالیتهای زنان روستایی منطقه
۲-۱- تفاوتهای جنسی در نحوه بهره گیری از سواد و تأثیر آن بر اقتصاد روستایی منطقه:
۲-۲- کم و کیف درگیری زنان در انواع فعالیتها
۲-۳- منزلت اجتماعی و اشتغال زنان
۲-۴- جایگاه اشتغال زنان و درآمد خانوار در منطقه:
تبلیغات
۲-۵- نقش و جایگاه تصمیم گیری و مدیریتی زنان در امور تولیدی وخانوادگی:
۱- تنظیم و کنترل نهاده ها
فصل سوم
نتیجه گیری و پیشنهادات
مقدمه:
پیشنهادات:
آموزش زنان = آموزش جامعه
نقش سازمانهای غیر دولتی NGO و مشارکت زنان در پروژه های توسعه:
سیاست ملی زنان روستایی جمهوری اسلامی ایران:
هدف ۱:
حفظ کیان خانواده:
هدف ۲:
کاهش فقر و تأمین عدالت اجتماعی:
سیاستها:
هدف۳:
رشد سواد آموزی و گسترش تسهیلات آموزشی:
هدف ۴:
تأمین نیازهای بهداشتی:
هدف ۵:
ارتقای منزلت زنان روستایی:
فهرست منابع مأخذ فارسی:
دسته: معماری
فرمت فایل: dwg
حجم فایل: 36 کیلوبایت
تعداد صفحه: 1
نام فایل: پلان بام
مقیاس: 1 به 100
قابل اجرا در اتوکد 2007 یا جدیدتر
با توجه به اینکه نقشه کشی و طراحی ساختمان به دقت فراوان و دانش کامل نیاز دارد، داشتن نمونه کار کامل و مناسب برای آشنایی با این امر بسیار الزامی است. فایل موجود توسط طراحان با تجربه رشته نقشه کشی معماری طراحی شده است. این فایل تمامی استانداردهای طراحی معماری و اصول نقشه کشی را دارا بوده و هیچگونه نقصی ندارد. همچنین این فایل تمامی استانداردهای طراحی در نرم افزار اتوکد را دارا بوده و برای الگو برداری برای دانشجویان رشته نقشه کشی معماری و مبحث اتوکد بسیار مناسب می باشد.
توجه کنید که این فایل توسط مهندسان طراح و ناظر بررسی شده و مشکلات آن برطرف شده است.
از مزایای دیگر این فایل، کم حجم بودن آن است، بنابرین می توانید پس از پرداخت وجه بلافاصله آن را در کمترین زمان ممکن دانلود نموده و از آن استفاده کنید.
این فایل به صورت فایل اتوکدی با فرمت. dwg بوده و کاملا قابل ویرایش است.
توجه کنید که این فایل فقط با برنامه اتوکد 2007 و نسخه های بالاتر از آن قابل اجراست.
قیمت: 5,000 تومان
بوژان
فهرست مطالب
مقدمه... ۱
بخش اول – موقعیت جغرافیایی روستا
موقعیت جغرافیایی روستا... ۲
سوابق تاریخی... ۲
نمای طبیعی و جغرافیایی روستا... ۵
مکانهای دیدینی... ۶
بخش دوم – وضعیت مصالح ساختمانی
وضعیت مصالح ساختمانی... ۷
ساختار و آرایش داخل منازل... ۷
بهداشت روستا... ۸
بخش سوم - جمعیت
جمعیت... ۹
اقتصاد روستا... ۹
آب و آبیاری... ۱۱
منبع تامین آب... ۱۲
صنایع دستی... ۱۲
بخش چهارم- تأسیسات
شورای اسلامی... ۱۳
بسیج... ۱۳
اهداف بسیج... ۱۴
مخابرات... ۱۴
محلهای تقویت شبکه های تلویزیونی... ۱۴
خانه بهداشت... ۱۵
مراکز آموزش... ۱۵
آب رسانی... ۱۵
برق رسانی... ۱۶
مساجد و حسینیه ها... ۱۶
واحدهای تجاری... ۱۷
شرکت تعاونی... ۱۷
حمام... ۱۸
نانوایی... ۱۸
قصابی... ۱۸
بخش پنجم - خانواده وازدواج
خانواده و ازدواج... ۱۹
شیوه همسرگزینی... ۱۹
طلاق و ازدواج موقت... ۲۱
طایفه های اصلی روستای بوژان... ۲۲
بخش ششم- قشر بندی
قشربندی... ۲۳
اختلاف و درگیری... ۲۴
اختلافات طایفه ای... ۲۵
درگیری طایفه ای... ۲۶
اختلاف روستا با روستای دیگر... ۲۷
گسترش فرهنگ اسلامی... ۲۷
بخش هفتم – اوقات فراغت مردم روستا
اوقات فراغت مردم روستا... ۲۸
بازیها و سرگرمیها... ۳۰
ورزش... ۳۲
رادیو، تلویزیون و روزنامه... ۳۳
بخش هشتم –آداب ورسوم و عقاید مردم روستا
آداب و رسوم و عقاید مردم روستا... ۳۴
شمه ای از فرهنگ عامه مردم روستای بوژان... ۳۴
مجالس جشن و شادی... ۳۷
مراسم عروسی... ۳۸
مجالس سوگواری... ۴۰
ضرب المثلها... ۴۲
پیوست... ۴۳
منابع و مأخذ... ۴۴
غلط نامه... ۴۵
خلاصه
افزایش سن یک فرآیند چند عاملی است که در نهایت باعث کاهش در عملکرد فیزیولوژیکی ما و کاهش بهداشت، کیفیت زندگی و استقلال افراد مسن می شود.. ورزش مشارکتی به عنوان راهی برای کاهش اثرات پیری از طریق حفظ پارامترهای فیزیولوژیکی شناخته می شود. ورزش برونگرا مدلی است که می تواند توسط افراد مسن، با توجه به توانایی عضله در ترکیب تولید نیروی بالای عضلات با هزینه کم انرژی بکارگرفته شود.. با این حال ممکن است خطر آسیب عضلانی قبل از این که عضلات قادر به انطباق باشند وجود داشته باشد. بخش اول این مطالعه، روند پیری و چگونگی کاهش ظرفیت هوازی، قدرت عضلانی و تحرک عملکردی را توصیف می کند. بخش دوم، ورزش برونگرا و آسیب عضلات، و اثرات مکرر را برجسته می سازد. بخش نهایی به بررسی مداخلات ورزش برونگرا می پردازد که توسط افراد مسن با تمرکز بر تغییرات در تحرک عملکردی تکمیل می شود. در نتیجه، ورزش استقامتی برونگرا یک روش پتانسیلی است که می تواند در افراد مسن برای بهبود قدرت عضلانی، ظرفیت هوازی و توانایی عملکردی کاربردی بکار گیرد. با این حال، تحقیقات بیشتر برای ارزیابی اثرات بر ظرفیت هوازی و نسخه مناسب برای ورزش استقامتی برونگرا مورد نیاز است.
کلمات کلیدی: ورزش برونگرا، توانایی عملکردی، قدرت عضلانی، ظرفیت هوازی، آسیبهای عضلانی.
از آنجا که طول عمر در حال افزایش است و جمعیت افراد مسن (65 +) همچنان رو به رشد است، شیوع بیماری های مزمن و افزایش سلامت کاهش می یابد. با توجه به نسبت گسترش افراد مسن، درک این مسئله مهم است که فرایند پیری چگونه توانایی عملکردی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد (به عنوان مثال، صلاحیت یک فرد در داشتن ظرفیت فیزیولوژیکی برای انجام فعالیت های روزمره خود بطور مستقل بدون خستگی) [1] و اینکه آیا ورزش منظم به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای کاهش در توانایی عملکردی مفیداست یا نه. ظرفیت انجام فعالیت های روزمره زندگی (ADL) برای کیفیت مرتبط با سلامت رضایت بخش زندگی ضروری است. علت کاهش عملکرد پیچیده است، با این حال، یکی از عوامل اصلی در این مورد سارکوپنیا و سیستم قلبی عروقی با بازده کمتر و از دست دادن توده عضلانی و کیفیت آن با توجه به سن می باشد. درنتیجه توسعه مداخلاتی حائز اهمیت است که به کاهش عملکرد را با کاهش فقدان در هر دو سیستم عضلانی و قلبی و عروقی اشاره خواهد کرد و کیفیت زندگی را برای افراد مسن بهبود می بخشد. کاربرد تمرینات ورزشی برونگرا یک مدل نامتعارف جذاب برای افراد مسن است. با توجه به نیاز اکسیژن کاهش یافته و کاهش نیاز متابولیکی، چنین فعالیت هایی دارای پتانسیل لازم برای پرداختن به کاهش وابسته به سن در عملکرد است [4-6].